Dzisiaj słów kilka o napojach, jakie najlepiej spożywać podczas detoxu.
1. Woda, woda i jeszcze raz woda! Bez minimum litra wody dziennie nie ma odrobaczania!
2. Herbata (zielona, biała).
3. Soki warzywno-owocowe (zrobione przez siebie, lub kupione zaraz po wyciśnięciu).
4. Zioła: czystek, melisa, i te zioła które są polecane na pasożyty.
5. „Roślinne mleko”: mleko sojowe, ryżowe, migdałowe, kokosowe.
6. Wywar z owsa.
7. Cząber.
8. Żurawina – dla osób, które mają problem z nerkami.
9. Lukrecja i Rokitnik – dla osób które mają zajęte zatoki i opuchnięte ciało (stopy, kostki).
10. Brusznica – dla osób które często mają opryszczkę.