przepisy
Mikstura na chore gardło
09
lut
lut
Pomysł, jak radzić sobie z bólem gardła to mikstura na chore gardło.
| Mikstura na chore gardło – składniki | |
|---|---|
| Ciepły napar z szałwii(gotowy antyseptyczny wyciąg z ziół) | 1 szklanka(1 łyżeczka) |
| Sól | 1 łyżeczka |
| Ocet jabłkowy | 1 łyżeczka |
| Opcjonalnie – propolis– nie jest niezbędny, ale wzmacnia efekt antybakteryjny i przeciwwirusowy | 20-30 kropli |
Przygotowanie: Wszystkie składniki połączyć i ciepłym płynem należy dokładnie wypłukać gardło i wszystko wypluć. Oczywiście należy uważać, aby tego nie połykać.
Profilaktycznie można na przykład tylko przez snem, kiedy czujemy, że w gardle zaczyna coś drapać, pobolewać. Gdy gardło trochę już boli, wtedy można stosować rano i wieczorem.
W razie poważnej infekcji co najmniej 3 razy dziennie, ale może być również 5-6 razy dziennie (powiedzmy co 2-3 godziny), aby jak najszybciej pozbyć się chorobotwórczych intruzów.
