Tymiankowy napitek | Rozgrzewający napar z kurkumą

Tymiankowy napitek

Tak jak pisałam wcześniej tymianek to naturalny antybiotyk, dlatego zalecam picie wywaru podczas przeziębień.

Tymiankowy napitek – składniki
Woda 500 ml
Suszone jagody Goji 5 sztuk
Cytryna 1/2
Świeży tymianek 2 gałązki
Pigwa 2-3
Świeży imbir ok. 2 cm kawałek

Przygotowanie: Wodę przelewam do garnuszka i zagotowuję. Dodaję do gotującej się wody plastry imbiru i pozostawiam na małym ogniu przez 4-5 minut. Całość przelewam do dzbanka i dodaję pozostałe składniki. Czekam, aż chwilę się ostudzi i mieszam napar z łyżką miodu.


 

Rozgrzewający napar z kurkumą

Rozgrzewający napar z kurkumą – składniki
Woda 500 ml
Pomarańcza 1
Mandarynka (opcjonalnie) 1
cynamon 1 laska
kurkuma 1 łyżeczka
świeża żurawina 5-6 kuleczek
rozmaryn 1 gałązka

Przygotowanie: Wszystkie składniki umieszczam w dzbanku i zalewam gorącą wodą. Po wystygnięciu również możemy dodać miód.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Chcesz jako pierwsza dowiedzieć się jak będzie dostępny? Napiszę Ci maila jak tylko dostaniemy ten produkt, upewnij się, że podajesz maila z którego korzystasz bo dostawa będzie nieduża.

No fields found, please go to settings & save/reset fields