Tag Archives: obiad
Łosoś na szpinaku
Składniki: 60 dag filetu z łososia, 1/2 kg umytego szpinaku (może też być mrożony (ale [...]
lip
Leniwe z kaszy jaglanej
Składniki: 1 szkl. kaszy jaglanej, 2,5 szkl. mleka sojowego, sok z 1 cytryny, 2 czubate [...]
lip
Półmisek obfitości z indykiem i bakaliami
Składniki: 500g polędwiczek z indyka, 1 czerwona papryka, 2-3 małe, młode ziemniaczki (w łupince), 1 [...]
lip
Placki warzywne
Składniki: 1 mała cukinia, 1 duża cebula, 1 duża marchew, 2 ziemniaki, 2 jajka, 4 [...]
lip
Krem z batatów
Przepis na zupę z batatów, cebuli, czosnku. Świetna na obiad, śniadanie i kolację. Pożywna, zdrowa. [...]
cze
Krem z kalafiora
Składniki: 1 kalafior,1⁄2 główki czosnku, olej, sól, 1 łyżka oliwy, 2 szklanki bulionu warzywnego lub wody, 2 [...]
cze
Krem pomidorowo – paprykowy
Składniki: 6 – 8 czerwonych papryk, 2 kg dojrzałych pomidorów, 1 – 1,5 szklanki bulionu [...]
cze
Kasza gryczana z warzywami
Porcja dla 3 osób Składniki: 400 g – kasza gryczana niepalona 1 szkl – zielony groszek z marchewką (mrożony) 1 duża garść – groszek cukrowy 500 g – pieczarki 1 szt – cebula 1 szt – por [...]
cze