Archiwa tagów: dieta
OWSIANO – AMARANTUSOWO – DYNIOWE CIASTECZKA
Gdy wszystkim nudzą się juz warzywno – owocowe przekąski sięgam po coś specjalnego. Musi chrupać [...]
cze
CHLEBEK JAGLANO-DYNIOWY NA SŁODKO
LUNCH BOX czyli co zapakować dziecku do szkoły Składniki: 1 szkl. kaszy jaglanej (ugotowanej, pozostałej [...]
cze
POLENTA NA SŁODKO
1 szk. kaszki kukurydzianej/grysiku kukurydzianego, 4-5 szkl. wody/ mleka roślinnego, garść wiórków kokosowych, 2-3 daktyle/1 [...]
cze
PLACUSZKI Z CUKINII
LUNCH BOX czyli co zapakować dziecku do szkoły Składniki: 3 cukinie 1 mała cebula lub [...]
cze
ORZECHOWE KOTLECIKI BROKUŁOWE
lunch box Składniki: 1 brokuł bez trzonu 4-5 ziemniaków 6-7 łyżek orzeszków ziemnych 1 łyżka [...]
cze
SOS WARZYWNY DO MAKARONU
Składniki: ½ passaty pomidorowej ½ cukinii 1 łyżka musu owocowego/ kawałeczek ok. 1 łyżki słodkiego [...]
cze
POLENTA WYTRAWNA
Polenta wytrawna, czyli ekspresowa przekąska która kochają dzieci 1 szkl grysiku kukurydzianego/ kaszy kukurydzianej 1 [...]
cze
CHRUPIĄCE LECZO WARZYWNE
Składniki: 4-5 cukinii 4 pomidory 1 czerwona papryka 1 duża cebula 1 szkl. ciecierzycy 2 [...]
cze
ZASKAKUJĄCA ZUPA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ I TOFU
1⁄2 kapusty pekińskiej 1⁄2 kapusty pekińskiej 3 marchewki 3 marchewki 1 pietruszka 1 pietruszka 1⁄2 – 1⁄4 [...]
cze