POLENTA WYTRAWNA
Polenta wytrawna, czyli ekspresowa przekąska która kochają dzieci 1 szkl grysiku kukurydzianego/ kaszy kukurydzianej 1 [...]
cze
CHRUPIĄCE LECZO WARZYWNE
Składniki: 4-5 cukinii 4 pomidory 1 czerwona papryka 1 duża cebula 1 szkl. ciecierzycy 2 [...]
cze
ZASKAKUJĄCA ZUPA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ I TOFU
1⁄2 kapusty pekińskiej 1⁄2 kapusty pekińskiej 3 marchewki 3 marchewki 1 pietruszka 1 pietruszka 1⁄2 – 1⁄4 [...]
cze
PULPECIKI W SOSIE POMIDOROWYM
Składniki: ½ kg mięsa mielonego wieprzowego lub z indyka ½ szkl płatków owsianych 1-2 jajka [...]
cze
CUKINIOWA PASTA DO CHLEBA I NIE TYLKO…
2 małe cukinie 1 cebula 1 ząbek czosnku 2-3 łyżki natki pietruszki 1 łyżeczka soku [...]
cze
BARDZO SZYBKA ZUPA POMIDOROWA
1 l rosołu 2-3 marchewki (resztki z rosołu) 2-3 marchewki (ugotowane z rosołu) 1 pietruszka (resztki z rosołu)1 [...]
cze
Dziecinnie prosta jabłkowa kaczka w buraczkach
Składniki: uda kaczki buraczki świeże lub mrożone 1 łyżka masła słodka papryka majeranek ½ szkl. [...]
cze
ZUPA KALAFIOROWA, BROKUŁOWA, JARZYNOWA
3 marchewki1 pietruszka1⁄4 selera3-4 ziemniaki1⁄2 kalafiora/ 1⁄2 brokuła//mieszanka jarzynowa 2-3 pomidory1 cebula3 łyżki oliwy z oliwekwodamleko roślinnewoda [...]
cze
WARZYWA Z POLĘDWICZKĄ A’LA CHIŃCZYK
1 polędwiczka wieprzowa 1 papryka 2-3 małe cukinie 1/2 kapusty pekińskiej 2 duże garście zielonej [...]
cze
ZUPA KREM Z DYNI
1⁄2 dyni2 marchewki1 pietruszka1 cebula2 ząbki czosnku2-3 łyżki oliwy z oliwek2-3 szkl. wody1⁄2 szkl. mleka roślinnego (fajnie smakuje kokosowe) 1⁄2 łyżeczki startego imbiru ewentulalnie1⁄4 łyżeczki gałki muszkatołowej PRZYGOTOWANIE: W garnku na oliwie duszę pokrojoną cebulę, czosnek oraz ewentualnie imbir. Marchewkę kroję [...]
cze